Le rituel clarté

Le Rituel Clarté, c’est 1h30 pensée pour les moments où le mental tourne un peu trop, où les pensées s’accumulent et où l’on ressent simplement le besoin de faire de la place.

Le soin débute par quelques minutes de luminothérapie, avant de laisser place à un massage entièrement concentré sur le haut du corps : nuque, épaules, bras, mains, cuir chevelu et visage, avec différents accessoires.

Un masque visage est ensuite posé, accompagné d’une respiration et d’une méditation guidées.

Le rituel se termine par un bain sonore doux et un temps d’intégration, pour revenir tranquillement à vous.

Un soin qui mêle toucher, lumière, respiration et vibrations, avec une seule intention : laisser le corps se détendre et offrir enfin un peu d’espace au mental.