Le rituel ayurvédique

Le Rituel Ayurvédique, c’est 2h de soin inspirées de l’Inde et de la tradition ayurvédique, pensées pour s’adapter à vous et à vos besoins du moment.

Le rituel commence par un bain de pieds aux fleurs et aux huiles essentielles, accompagné d’une boisson, puis d’un temps d’échange et d’un questionnaire ayurvédique pour mieux comprendre votre énergie et personnaliser l’expérience.

Place ensuite au massage du corps inspiré de l’Abhyanga, avec des mouvements rythmés, enveloppants et profonds qui invitent le corps à relâcher les tensions et à retrouver son équilibre.

Les dernières minutes se prolongent au son d’un bain sonore doux, avant un temps d’intégration pour revenir tranquillement à soi.

Un véritable voyage inspiré de mon expérience en Inde, où chaque détail du rituel s’adapte à la personne que vous êtes et à ce dont vous avez besoin ce jour-là.