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Yoga sur mesure

Séance individuelle - 45 minutes

45€

45 min · Noémie D.

Une séance courte, pensée autour d’une envie ou d’un besoin précis : découvrir les bases, explorer quelques postures, mobiliser le corps ou ralentir.


Je vous guide dans une pratique adaptée à votre rythme, avec un temps de retour au calme pour terminer.

Un format idéal pour découvrir l’accompagnement individuel ou intégrer une pause yoga à votre journée.

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